Junnu BJJ
Kaikenlainen painiminen, nujuaminen on lapselle luontaista leikkiä ja Brasilialainen jujutsu kuten muutkin painilajit kuormittavat hyvin kokonaisvaltaisesti niin kehoa ja mieltä. Kehonhallinta, motoriikka, keskittymiskyky ja kunto kasvavat huomaamatta. Lajia verrataankin hauskasti ihmisshakkiin.
Brasilialainen jujutsu on mattokamppailulaji, jossa harjoittelemme ikätason mukaisesti erilaisia tekniikoita, liikkeitä ja positioita. Tavoitteena on kontrolloida vastustajaa ja saada hänet luovuttamaan. Isomman ja vahvemman vastustajan voittaminen pienemmällä koolla ja käyttäen mahdollisimman vähän voimaa on lajimme perusta – tekniikka voittaa voiman.
Lasten harjoittelussa opettelemme tätä käyttäen erinäisiä nivellukkoja ja myös kuristavat tekniikat ovat osa lajia. Osa BJJ:n harjoittelusta on alasvientejä jotka auttavat vastustajan mattoon viemisessä ja siellä pitämisessä. Kaikki tekniikkaharjoittelu tapahtuu turvallisesti ja treenikaveria kuunnellen ja kunnoittaen, ketään ei saa satuttaa tai vahingoittaa.
Bjj on yksilölaji jota harjoitellaan porukalla, jokainen tarvitsee hyviä ja taitavia treenikavereita onnistuakseen. Lajia harrastaessa on tärkeää oppia kunnioittamaan, kuuntelemaan toista ja toisen rajoja ja samalla myös omiaan, joten tunne- ja vuorovaikutustaidot ja itsetuntemus muiden hyvien ominaisuuksien kanssa kehittyvät nopeasti.
Vastuuvetäjämme Veikko ja Jari K ovat pitkän linjan harrastajia, Nallepainikoulutuksen saaneita ja vanhempia itsekin. Ohjaus tapahtuu turvallisessa ympäristössä hyvällä sykkeellä ja hymyssä suin. Treeneissä vallitsee hyvä meininki ja innokkaimmille harrastajille on mahdollista myös kilpailla lajin parissa.
Harrastaa voi niin normaaleilla liikuntavarusteilla tai halutessaan voi hankkia harjoittelupuku GI:n. Käytössämme on edistymisen merkiksi vyöjärjestelmä – natsat ja eriväriset vyöt kertovat harrastajan kehittymisestä lajin parissa.
Junnu BJJ kurssia voi kokeilla kaksi viikkoa maksutta!
Mitä treeneihin
Juomapullo ja sisäliikuntavaatteet.
Harrastaja voi halutessaan hankkia harjoittelupuku Gi:n.
Lisätietoja
Junnu BJJ on 7-13 ikäisille lapsille.
Vastuuohjaajana Veikko & Jari K
Kurssimaksu ei sisällä vakuutusta.
Aikataulu
Syksyn 2024 kurssit ovat käynnissä. Uusista kursseista ilmoitetaan myöhemmin!